Neuer Profilkurs mit Kombi-Premiere

Wenn in diesen Tagen und Wochen die Schulzeit wieder Fahrt aufnimmt, stehen auch die Lehrpersonen wieder vor besonderen Herausforderungen. Und klar ist, dass diese dann am besten gemeistert werden können, wenn die Lehrpersonen sich auch für Themen wie ihre eigene psychische Gesundheit sensibilisieren und aktiv etwas dafür tun.

Die PH Luzern lanciert darum im Oktober 2022 einen Profilkurs mit dem Titel «AHA! Psychische Gesundheit stärken – mit Achtsamkeit, dem Heidelberger Kompetenztraining & der Aktion Weile». Diese Kombination der verschiedenen Ansätze ist neu und erlaubt eine viel versprechende Vernetzung sowie Vertiefung. Lehrpersonen erfahren, wie sich im und neben dem täglichen Schulalltag um sich selbst kümmern können, wo sie Unterstützung und Inspiration finden – und sie lernen Tools zum Umgang mit Stress und Konflikten kennen.